白天没事晚上发烧怎么办

白天没事晚上发烧，可能是由于多种原因引起的，比如感染、免疫系统异常等。这种情况下，可以采取以下措施：

1、量体温：确定是否发烧，以及发烧的程度。如果发烧温度较高（如超过38.5℃），建议及时就医。

2、观察症状：注意是否有其他不适症状，如咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等，这些可能是感染的症状。如果有这些症状，尤其是持续时间较长或症状严重，应及时就医。

3、物理降温：如果发烧温度不太高，可以通过物理降温的方法来缓解症状，如多喝水、擦拭身体、使用退热贴等。

4、休息和保暖：保证充足的睡眠，保持室内温暖，避免受凉加重症状。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些退烧药或感冒药来缓解症状。但是不要自行用药，尤其是抗生素等药物，以免药不对症或产生副作用。

6、饮食调理：在发烧期间，要注意饮食调理，多吃一些清淡、易消化的食物，如稀粥、果汁等，避免油腻、辛辣的食物。

7、寻求专业医疗建议：如果发烧持续不退或症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，对于白天没事晚上发烧的情况，要根据具体症状和发烧程度来采取相应的措施。如果症状严重或发烧温度较高，建议及时就医，以免延误治疗。