沙棘汁和虾吃了有事吗

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问题详情：沙棘汁和虾吃了有事吗？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

一般来说，沙棘汁和虾同时食用不会产生严重的不良反应。但需要注意以下几点：

首先，要确保虾是新鲜的，避免过量食用虾以避免摄入过多的蛋白质，因为过量摄入蛋白质可能导致消化不良等问题。其次，沙棘汁中含有丰富的有机酸和维生素等营养成分，可能会对口腔和胃肠道产生刺激，因此在食用时需要注意适量饮用，避免过量。此外，如果个人对海鲜过敏或者存在其他健康问题，建议在食用前咨询医生或营养师的建议。

总之，沙棘汁和虾是可以同时食用的，但需要适量并注意食用安全。如果仍有疑虑或担忧不适，可以保持合理的饮食习惯和运动，避免食用辛辣和刺激性食物以及控制总热量摄入来保证身体健康。

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