双腿沉重是怎么回事

395次浏览・5月前
问题详情：双腿沉重是怎么回事？

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

双腿沉重的原因可能有很多种，主要包括以下几点：

1、长期站立或久坐可能导致下肢血液循环不畅，引发腿部肌肉疲劳和酸软无力。要避免长时间维持同一姿势，应适当休息并活动双腿。

2、脊柱问题如脊椎神经根受压可能产生异常感觉，导致腿部沉重。如果有腰椎间盘突出等问题，很容易压迫神经根，出现放射性疼痛，以及下肢酸胀麻木的症状。这种情况下需要进行针对性治疗。另外也要排除由于腰骶部的外伤和椎管内占位性病变等导致的不适。

3、一些全身性疾病也可能引起双腿沉重。比如甲状腺功能减退等内分泌疾病、肾功能不全等肾脏疾病，以及下肢静脉曲张、下肢血管炎症和动脉炎等血管疾病都可能导致腿部出现沉重的症状。这就需要患者配合医生治疗原发病。还有一些常见的电解质紊乱导致的低钙血症和低钾血症也可能导致双腿无力。需要到医院进行检查并针对性补充电解质成分。另外，对于长期营养不良、体质虚弱的人群来说，也容易双腿沉重的现象。要保证营养均衡的饮食摄入，避免营养不良导致的贫血等症状。此外，如果体内湿气过重也可能引发双腿沉重的症状。可以尝试中医治疗方式如拔罐等祛除湿气。

以上原因仅供参考，如果双腿沉重的症状持续存在或加重，建议及时就医进行详细的检查和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题