高血压分级及危险因素
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
高血压分级以及与其相关的危险因素如下：
一、高血压分级
1、一级高血压（轻度）：收缩压在140~159mmHg之间，舒张压在90~99mmHg之间。
2、二级高血压（中度）：收缩压在160~179mmHg之间，舒张压在100~109mmHg之间。
3、三级高血压（重度）：收缩压大于等于180mmHg，舒张压大于等于110mmHg。
二、高血压危险因素
高血压的风险因素可以分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。不可改变的危险因素有高龄、家族遗传等；可改变的危险因素有饮食问题如摄入过多盐分，过度肥胖等体型问题，缺乏体育锻炼的生活方式，工作压力增大，疲劳或情绪变化过大，服用一些避孕药物或者长期熬夜等情况。这些都是可能引发高血压的风险因素。
为了有效预防和治疗高血压，对于高危人群来说，保持健康的生活方式是非常重要的。如有疑虑，建议及时咨询专业医生。
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