月子里可以用艾草洗澡吗

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问题详情：月子里可以用艾草洗澡吗？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

月子里（即产后一个月内）的产妇可以用艾草洗澡。

艾草具有抗菌、消炎、抗过敏等作用，有助于产妇的身体恢复。而且，艾草还能驱寒除湿，有助于缓解产后身体的不适感。因此，用艾草洗澡可以促进血液循环和新陈代谢，有助于身体的恢复。

但是，使用艾草洗澡也需要注意以下几点：

1、产后一周内不建议使用艾草洗澡，此时产妇身体较为虚弱，容易感受外邪引发不适。

2、使用艾草水泡澡时要控制水温，不能过烫或过凉。

3、产妇要根据自身体质决定是否适用艾草，体质敏感的产妇尤其需要注意。

4、洗澡时间不宜过长，避免疲劳。

5、月子期间最重要的是保持身体的清洁卫生，除了用艾草洗澡外，还要注意保持外阴清洁，勤更换内衣裤，避免产后感染。

综上所述，月子里可以用艾草洗澡，但要根据自身情况注意适量和使用方法。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或专业人士的建议。

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