清宫后休息多少天为好

清宫后需要休息的天数因人而异，通常建议在7到14天之间。具体休息时间需根据患者的身体恢复情况和个人体质来决定。

一般情况下，清宫会对子宫内膜造成一定的损伤，如果过早活动或工作，可能会影响到身体的恢复。但如果身体情况允许，进行适度的活动有助于恢复。重要的是避免过度疲劳和过度用力。除了适当的休息和适当的活动，还需注意饮食、营养和个人卫生。适当补充富含蛋白质的食物和铁剂，以促进身体恢复。保持外阴清洁干燥，避免感染。同时，按时服用医生开具的药物，定期到医院进行复查。

如果清宫后身体恢复不佳或出现并发症，可能需要更长时间的休息和恢复。因此，建议遵循医生的建议进行休息和恢复。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生。