痔疮可以跑步吗
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王延磊 副主任医师 结直肠肛门外科
山东大学齐鲁医院三甲
痔疮患者可以跑步。适当的运动，如跑步，有助于改善局部血液循环，促进肠道蠕动，降低肛周静脉压力，有助于缓解痔疮症状。不过，跑步时需注意以下几点：
1、速度和路程要适度，避免剧烈运动导致大量出汗，使肛周部位受到刺激和感染。
2、急性发作期不建议跑步，应以休息为主。此时肛周部位较为敏感脆弱，运动可能加重水肿和出血等症状。
3、痔疮发作后应先进行药物治疗或手术治疗，待病情得到控制后再进行适量运动。
总之，痔疮患者可根据自身情况选择是否跑步，建议平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持良好的排便习惯，防止痔疮病情加重。若跑步后出现痔疮症状加剧的情况，应立即停止跑步并及时就医。
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