腰肌劳损症状

腰肌劳损的主要症状包括：

1、腰部疼痛：这是腰肌劳损最直接和明显的症状。疼痛可能局限于特定的部位，如腰部的一侧或两侧，或者整个腰部都可能感到疼痛。在长时间站立、坐着或弯腰时，疼痛可能加剧。

2、酸痛和胀痛：这种不适感在腰肌劳损中非常常见，尤其是在肌肉紧张或劳累后。这种酸痛或胀痛感可能表现为时轻时重。

3、不能长时间保持一种姿势：由于腰部的不适，患者可能会因为疼痛而无法长时间维持同一种姿势，如久坐或长时间站立。这种不适感可能会导致患者频繁地改变姿势以缓解不适。

4、肌肉僵硬和紧张：腰部肌肉可能会感到僵硬和紧张，特别是在疼痛的区域。这可能会导致腰部的活动范围受限，并增加患者的疲劳感。

5、在按压或叩击时感到舒适：某些患者可能会发现，当他们按压或叩击腰部肌肉时，会感到一定程度的舒适或缓解。这是因为这种刺激可以促进血液循环，帮助缓解肌肉的紧张和疼痛。

请注意，这些症状可能会因个体差异而有所不同。如果出现持续的腰部不适，建议尽快就医以获得准确的诊断和治疗。