抓伤怎么马上消小妙招

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问题详情：抓伤怎么马上消小妙招？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

对于抓伤，可以采取以下小妙招来迅速减轻症状和促进恢复：

1、清洗伤口：使用生理盐水或碘伏清洗伤口，避免使用酒精，以减少刺激和疼痛。确保双手清洁，以避免细菌感染。

2、冷敷：用冷毛巾或冰袋进行局部冷敷，可以减轻肿胀和疼痛，还能减少毛细血管的扩张，避免出血进一步加重。注意避免冷敷时间过长，每次敷15分钟左右即可。

3、压迫止血：如果抓伤导致出血，可以通过干净的纱布或棉签轻轻压迫伤口来止血。

4、涂抹药膏：在医生的指导下涂抹药膏，如红霉素软膏等，以预防感染、促进伤口愈合，并缓解瘙痒症状。

5、注意保湿和防晒：保持伤口部位的湿润，可以使用保湿乳液或芦荟胶等产品。同时避免阳光直接照射，以免留下疤痕或色素沉着。

6、饮食调理：多食用新鲜水果蔬菜等富含维生素的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿等，以促进伤口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物和海鲜等易引发感染的食物。

以上方法可促进伤口愈合、淡化伤痕并预防抓伤部位感染。请注意，对于较严重的抓伤或伤口出现红肿、疼痛加重等症状时，应及时就医。在恢复过程中保持良好的生活习惯和卫生习惯也是非常重要的。

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