吃什么水果降胃火最快

降胃火，可以选择一些具有清热、润燥、解毒的水果。以下是部分有助于降胃火的水果：

1、西瓜：胃火旺盛时可以适量食用西瓜，有助于清热解暑、利尿，且能缓解口干舌燥。但需注意，西瓜寒凉，不可过量食用。

2、梨子：梨子能够清热解毒、生津润燥，对于降火有一定效果。另外，梨还可以润燥，因此适合口渴时食用。但同样要注意避免过量食用，特别是脾胃虚寒的人群。

3、柚子：柚子具有清热润肺、化痰止咳等功效，适量食用有助于降火。同时，柚子含有丰富的维生素和矿物质，有益于身体健康。

4、火龙果：火龙果含有丰富的水分和营养物质，具有清热解毒、降火等功效。适量食用可以润燥通便、降火。

5、苹果：苹果性凉，具有清热除烦的功效，适量食用可以帮助消除胃火。并且苹果含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于调理肠胃功能。

除此之外，还可以吃一些香蕉、柿子、甘蔗等水果来降胃火。不过，每个人的体质不同，对水果的反应也会有所不同。如果胃火问题严重或持续不退，建议及时就医。同时也要注意避免过量食用上述水果，以免对身体造成不良影响。