女性来月经可以做事吗
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精选回答
我要回答丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
女性在月经期间可以进行一些适当的活动和工作,但是需要注意以下几点:
1、避免剧烈运动和重体力劳动,以免引起过度劳累和加重月经期间的不适感。
2、注意个人卫生,保持外阴清洁,避免引起感染。
3、根据自己的身体状况和医生的建议,合理安排工作和休息时间,避免过度疲劳和情绪波动。
一些轻度的活动,如散步、瑜伽等,是被允许的,并且有助于缓解经期不适。此外,正常的工作(如办公室工作)在月经期间通常也是没有问题的。如果有任何不适或疑虑,建议咨询医生或妇科专家的意见。
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