血糖高可以吃山竹吗
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问题详情：血糖高可以吃山竹吗？
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
血糖高患者可以适当食用山竹，但需要注意摄入量和时间。
山竹是一种营养丰富的水果，富含多种维生素和矿物质，具有清热解毒、生津止渴等功效。对于血糖高的人来说，适当食用山竹可以带来一些好处，如帮助补充身体所需的营养素，增强免疫力等。
然而，山竹中也含有一定的糖分，因此血糖高的人在食用时需要注意控制摄入量。建议每次食用量控制在1-2个以内，并且选择在两餐之间食用，避免在餐前或餐后立即食用，以免影响血糖波动。此外，血糖高的人还应该注意定期监测血糖水平，以便及时调整饮食和药物治疗。
总之，血糖高的患者可以适量食用山竹，但需注意控制摄入量和时间，并且定期监测血糖水平。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或营养师的建议。
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