近视800度怎么恢复视力

近视800度属于高度近视，恢复视力难度相对较大，但以下是一些可能的恢复视力的方法：

1、佩戴眼镜或隐形眼镜：这是矫正视力最直接的方式。建议前往专业的眼科医院进行验光，以确保眼镜或隐形眼镜的度数准确。此外，一些特殊的隐形眼镜，如硬性透气性隐形眼镜（RGP）或角膜塑形镜（OK镜），可能对减缓近视进展有所帮助。

2、近视手术：如果近视者的近视状况稳定，且没有其他严重的眼病，可以考虑近视手术。手术类型包括角膜激光手术和晶体植入手术等。但手术有一定风险，需要在充分了解手术风险并与医生充分沟通后进行。

3、保持良好的生活习惯：注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，如看书、使用电子产品等。同时要保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。此外，定期进行眼部检查，以及适量补充富含维生素A和C的食物也有助于保护视力。

4、物理治疗：如按摩眼周穴位、眼球操等，有助于改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳。但物理治疗方法的效果有限，不能替代其他治疗方法。

请注意，每个人的情况不同，具体恢复视力的方法需要根据个人情况制定。建议前往专业的眼科医院进行检查咨询，选择最适合自己的方法。此外，任何恢复视力的方法都需要长期坚持才能看到效果。