高血压172低血压113怎么治

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问题详情：高血压172低血压113怎么治？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

高血压172mmHg和低血压113mmHg属于较高的血压水平，医学上称之为高血压，通常需要采取综合性的治疗策略，主要包括药物治疗、生活方式改善以及定期监测等。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况，由医生进行个性化制定。

1、药物治疗：患者应在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗，常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、ACE抑制剂等。患者需按时服药，并遵医嘱调整剂量。

2、改善生活方式：改善生活方式是降低血压的重要措施之一。患者应该保持健康的饮食习惯，低盐饮食，减少高脂、高糖食物的摄入，适量增加新鲜蔬菜和水果的摄入。同时，要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。此外，戒烟限酒也有助于控制血压。

3、运动锻炼：适当的运动锻炼有助于降低血压。患者可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式，但应避免剧烈运动和过度劳累。

4、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，有助于控制血压。

5、定期监测：患者应该定期监测血压，以便及时了解血压情况，调整治疗方案。

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