玉竹沙参的功效与作用

玉竹和沙参都是具有独特功效的中药材，它们合用可以产生一系列对身体有益的作用。

1、养阴润燥：玉竹和沙参都能养阴润燥，对于因阴虚引起的咽干、口渴、干咳等症状有很好的缓解作用。在秋季干燥时，可以起到很好的保健作用。

2、生津止渴：玉竹和沙参都能增加唾液分泌，对于口渴、口干等症状有很好的改善作用。

3、提高免疫力：玉竹和沙参中的多糖和其他活性成分可以刺激免疫系统，增强身体免疫力，提高抵抗力。

4、抗炎作用：玉竹和沙参都具有一定的抗炎作用，对于炎症性疾病的治疗有辅助作用。

5、滋养皮肤：玉竹和沙参中的营养成分可以滋养皮肤，有助于改善皮肤质量，使皮肤更加光滑细腻。

6、其他功效：玉竹还有降压、强心等作用；而沙参则有抗疲劳、抗缺氧等作用。

总的来说，玉竹和沙参的功效与作用主要体现在养阴润燥、生津止渴、提高免疫力、抗炎和滋养皮肤等方面。但请注意，作为中药材，它们的用法和剂量需要根据个人情况来决定，建议在医生或专业人士的指导下使用。