颈椎疼痛应该如何治疗

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问题详情：颈椎疼痛应该如何治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

颈椎疼痛的治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及改善生活方式等。具体选择哪种方法应根据颈椎疼痛的原因和严重程度来决定。

1、药物治疗：出现颈椎疼痛，可以服用一些镇痛药物来缓解疼痛，例如非甾体类抗炎药，包括布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等。同时也可以外用活血化瘀的膏药。用药需要谨遵医嘱。

2、物理治疗：颈椎疼痛可能是由于颈部肌肉痉挛紧张所导致。这种情况下可以采取热敷的方式，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。也可以采用微波理疗、远红外线理疗和中频电疗法等方式进行治疗。另外，通过针灸或按摩颈椎相关穴位等中医治疗方法，也可以缓解疼痛。如果有严重的神经根压迫症状，应在专业医师的指导下进行牵引治疗。

3、改善生活方式：颈椎疼痛患者平时应注意避免长时间低头工作或者玩手机，避免颈部长时间维持一个姿势，定期做颈部肌肉的锻炼和放松。睡觉时注意枕头的高度，保持良好的睡姿。这些日常习惯的改变有助于预防和缓解颈椎疼痛。

请注意，以上建议仅供参考，如果出现颈椎疼痛，应及时就医进行诊断和治疗。不要自行随意用药或治疗，以免导致病情加重或产生其他不良影响。

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