早期抑郁症表现有什么

早期抑郁症的表现可能因人而异，但通常会有一些共同的症状和迹象。以下是一些常见的早期抑郁症表现：

1、情绪低落：可能会感觉情绪低沉、沮丧，常常陷入负面的情绪中。

2、失去兴趣：对曾经喜欢的事物或活动失去兴趣，例如运动、阅读或社交活动。

3、焦虑或易怒：可能会感到焦虑不安，或者因为一些小事情而容易发怒。

4、睡眠障碍：可能失眠、早醒或者嗜睡。

5、食欲改变：可能会感到食欲不振或者暴饮暴食。

6、精力不足：可能会感到疲劳无力，即使是简单的日常任务也难以完成。

7、自尊心降低：可能会感到自己无价值、有负罪感或者不值得被人爱。

8、注意力和记忆力下降：可能会感到难以集中注意力或记住事情。

9、有自杀念头：可能会产生消极的想法，甚至出现自杀意念。

请注意，以上列举的症状并不一定都是抑郁症的表现，也可能由其他因素引起。如果出现上述症状，应该尽快寻求专业的医疗帮助，以获得准确的诊断和治疗。抑郁症是可以治疗的，及早发现和治疗对于恢复非常重要。