大人晚上发烧了怎么办

当大人晚上发烧时，首先要保持冷静，避免恐慌。然后可以采取以下措施来缓解症状：

1、测量体温：确认是否发烧以及发烧的程度。

2、物理降温：如果温度在38.5℃以下，可以先采用物理降温的方法，如使用冰袋冷敷头部或使用温水擦浴身体等。这有助于促进散热并降低体温。

3、服用退烧药：如果温度超过38.5℃，则需要服用退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。在服用退烧药之前，建议先咨询医生或药师的建议。

4、补充水分：发烧会导致身体失去大量水分，因此要及时补充水分，避免脱水。

5、更换衣物：如果出汗较多，应及时更换干爽舒适的衣物，以免受凉加重症状。

6、休息：保持安静并充分休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。

7、观察症状：注意观察是否伴有其他不适症状，如咳嗽、喉咙痛、皮疹等，以便在就医时能够向医生提供更多信息。

如果采取了以上措施后，症状仍然没有缓解或体温持续升高，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，确保患者能够得到适当的治疗和护理。

请注意，以上建议仅供参考。在健康问题上，始终建议以专业医生的意见为准。