经常感冒怕冷怎么回事

经常感冒并且怕冷可能有多种原因，以下是一些可能的因素：

1、免疫力低下：人体免疫力低下时，抵抗力较弱，容易受到病毒或细菌的感染导致感冒。同时，身体无法有效对抗寒冷，导致出现怕冷的现象。可以通过加强锻炼、调整饮食、保证充足睡眠等方式提高免疫力。

2、虚寒性体质：常见于体内阳气不足的人，体质比较虚弱和虚寒。阳气对于人体的脏腑具有温煦功能，如果患者体内的阳气比较虚弱或者缺乏时就会特别畏寒、怕风以及怕冷，从而产生感冒的现象。可以根据体质选择适合的饮食进行调理，如热性体质者平时可以多吃温性的食物，如生姜、红枣等。寒性体质者平时可以适量进食羊肉等温中补虚的食物。

3、疾病影响：如贫血患者体内血红蛋白含量较低，导致携氧能力下降，引起机体缺氧，可能出现畏寒、头晕等症状。此外，甲状腺功能减退患者也会出现怕冷的情况。此时患者需要就医诊治，在医生的建议和指导下接受药物治疗或者进行手术治疗。如果明确是由于贫血导致的症状，可以在医生的指导下使用补充铁剂等。若是甲状腺功能减退导致怕冷的症状，可以使用甲状腺激素等替代治疗的方式改善病情。