为什么体温一会高一会低

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王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

体温一会高一会低的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：

1、生理性因素，如剧烈运动后或进食过多，可能会导致体温短时间内升高。但在一段时间后，身体会逐渐恢复正常体温。此外，受到外界环境的影响，如季节交替或昼夜变化等，也可能导致体温波动。这种情况下的体温变化通常幅度较小，无需特殊处理。

2、疾病因素也可能导致体温波动较大。感冒或上呼吸道感染等疾病可能导致体温升高，尤其是在病毒感染或细菌感染的情况下。此外，其他疾病如肺炎、肿瘤或免疫系统受损等也可能导致体温不稳定。这种情况下，建议密切观察症状变化，并及时就医检查以明确原因。

为了保持体温稳定，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼以增强身体抵抗力。同时，注意保持室内空气流通，避免过度劳累和情绪波动。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医检查治疗。

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