颈椎炎是怎么引起的

颈椎炎的引起原因有多种，主要包括以下几点：

1、长期劳损。这是引起颈椎炎的最常见原因。长期保持不良姿势，如长时间低头工作、玩手机等，容易导致颈椎劳损，进而引发颈椎炎。此外，颈部受过外伤或者曾经有过颈椎炎症的患者在炎症消除后也容易反复发生颈椎劳损和发炎的状况。这些因素会引发肌肉韧带的无菌性炎症病变以及局部软组织充血水肿等，从而产生颈椎疼痛等症状。为改善这一问题，需注意休息和颈部护理。

2、长期颈部受寒。中医认为颈椎炎的发生与局部气血运行不畅有关，而长期受寒会导致颈部气血运行不畅，从而引发颈椎炎症。因此，应注意颈部保暖，避免受凉。

除此之外，颈部长期承受超负荷压力、缺乏运动等也是引起颈椎炎的因素之一。这些因素可能导致颈椎肌肉和韧带发生退化性病变，从而引发炎症反应。为了更好地预防和治疗颈椎炎，建议在出现疼痛等症状时及时就医诊治。日常应保持正确的生活和工作姿势，注意颈部的运动和保养，以促进颈部血液循环并维持正常的生理曲度。同时，避免过度劳累和颈部受寒等诱发因素。总之，颈椎炎的引起原因多样，需结合个人情况采取相应的预防和治疗措施。