感冒流泪打喷嚏小窍门

感冒时流泪打喷嚏是常见的症状，这里有一些小窍门可以帮助缓解这些症状：

1、喝足够的水：保持充足的水分可以帮助身体排除毒素，有助于缓解感冒症状。

2、蒸汽疗法：可以尝试使用蒸汽疗法来缓解鼻塞和流泪。洗个热水澡或在浴室里打开热水，让浴室充满蒸汽，然后深呼吸几分钟。这有助于打开鼻腔和呼吸道。

3、使用姜茶：姜茶不仅可以暖身，还有助于缓解感冒症状。将姜切片或捣碎，加入热水中泡茶，加入蜂蜜和柠檬汁增加口感。

4、避免刺激物：避免接触烟雾、香水和其他可能导致呼吸道刺激的物质，以免加剧流泪和打喷嚏的症状。

5、使用草药或中成药：某些草药或中成药如板蓝根、感冒灵等可以缓解感冒症状。但在使用之前，建议咨询医生或药师的建议。

6、保持休息和睡眠：感冒时，身体需要休息来恢复。足够的睡眠也有助于缓解感冒症状。

7、盐水漱口：用盐水漱口可以缓解喉咙痛和鼻腔不适，有助于减少细菌和病毒的滋生。

8、热敷：使用温热的湿布敷在鼻子和脸颊上，可以缓解鼻塞和打喷嚏的症状。

请注意，以上方法只能缓解感冒症状，并不能根治感冒。如果感冒症状持续不减或者症状加重，建议及时就医。