每天晚上头疼怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
每天晚上出现头疼可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。
一、生理性因素：
1、白天工作或学习繁忙，精神压力过大，导致精神过度紧张，容易在晚上出现头痛的情况。建议放松心情，调整作息，改善睡眠质量，有助于缓解头疼症状。
二、病理性因素：
1、颈椎病：白天长时间工作或低头看手机，导致颈部肌肉紧张劳损，压迫血管和神经引起头痛症状。也可能与晚上休息时枕头不合适有关。建议到医院进行颈椎CT检查，明确颈椎病变程度并采取相应的治疗措施。
2、脑供血不足：可能存在脑血管狭窄和血流不畅等问题，当晚上睡觉时血液流速减缓，血流量减少会使脑部灌注不足加重，从而引发头痛发作。这种情况下需要检查是否存在脑血管问题并采取相应的治疗。高血压也会导致这种情况，在每天特定的时间段血压可能会增高引发头痛。若高血压已经引起头痛等症状则表明处于较严重的状态，应尽早服用降压药物进行控制血压水平。对于此类情况建议前往医院进行详细检查，排查器质性病变的风险并进行针对性治疗。
除了以上原因外，也可能是其他原因导致的每天晚上头疼症状。建议及时就医进行详细检查，以便明确原因并采取合适的治疗措施。在日常生活中保持良好的作息习惯并注意保持心情愉快有助于预防和缓解头疼症状。
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