血糖高可以喝葡萄酒吗

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问题详情：血糖高可以喝葡萄酒吗？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

血糖高的人可以适量饮用葡萄酒，但需注意以下几点：

1、葡萄酒的种类和酒精度数不同，对血糖的影响也有所不同。一般来说，酒精度数较低的葡萄酒相对比较安全，但也要注意适量饮用。同时，要注意避免饮用含糖量较高的葡萄酒，以免摄入过多糖分，导致血糖波动。

2、饮酒时通常会伴随摄入较多的食物，特别是含有较多脂肪和热量较高的食物，这些食物会进一步影响血糖水平。因此，在饮用葡萄酒时，应控制食量，避免过量摄入食物导致血糖升高。

3、每个人的身体状况和代谢情况不同，对酒精的耐受程度也有所不同。因此，在饮用葡萄酒前，应了解自己的身体状况和酒精耐受程度，以避免饮酒过量对身体造成不良影响。

4、对于已经确诊为糖尿病或血糖较高的人来说，最好在医生的指导下决定是否饮用葡萄酒，并遵循医生的建议进行饮食和药物治疗。

总之，血糖高的人可以适量饮用葡萄酒，但需注意控制饮用量和饮食搭配，同时了解自己的身体状况和酒精耐受程度。如有疑虑，最好在医生的指导下进行决策。

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