血糖21严不严重
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
血糖达到21mmol/L是一个较高的水平，通常比较严重。正常人的空腹血糖应该维持在3.9-6.1mmol/L之间，餐后两小时血糖应该在4.4-7.8mmol/L之间。血糖值为21mmol/L超过正常范围较多，可能引发多种症状。
高血糖可能导致口渴、多饮、多尿等症状。长期的高血糖还会损害身体的各个器官，引起糖尿病并发症，例如糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变等疾病。如果患者的血糖在餐后测量仍然较高，出现一系列糖尿病并发症的风险也会增大。若未得到有效控制和治疗，会引发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症，甚至可能导致昏迷和危及生命的情况。因此，当血糖达到这一水平时，应立即就医并采取适当的措施降低血糖水平。
对于这种情况，患者可能需要使用胰岛素进行治疗。此外，生活方式的调整也非常重要，包括控制饮食、加强运动等。患者应避免摄入含糖量高的食物和饮料，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。同时保持良好的作息和适当的运动也有助于控制血糖水平。
总之，血糖值为21mmol/L是一个较高的水平，需要引起足够的重视。建议尽快就医进行专业治疗和生活方式的调整以降低血糖水平并减少并发症的风险。
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