熬夜会导致月经不调吗
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
熬夜确实可能会导致月经不调。
作息不规律，如经常熬夜，容易导致体内激素水平失衡，引发内分泌紊乱，进而可能导致月经周期不规律、月经量异常等月经不调的症状。此外，熬夜还可能对身体造成多方面的负面影响，如降低身体免疫力、影响情绪稳定等。因此，建议每天保持足够的睡眠时间，保持作息规律，有助于身体健康。
如果因为熬夜导致月经不调，建议及时改正作息习惯，并在必要时寻求医生的帮助进行调理。每个人的身体状况和反应可能会有所不同，因此有具体症状和问题，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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