胎动几周开始数

胎动通常在孕期20周左右开始出现和计数。这大约是怀孕五个月后，通过胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动可以感知到胎动。初产妇一般在孕20周左右会感到胎动，而经产妇可能会更早感觉到胎动。

胎动的计数通常在孕中晚期进行，因为早期胎儿较小，胎动的幅度和频率可能还不规律，难以准确计数。进入孕晚期后，胎动会更加频繁和明显，此时进行胎动计数能更好地了解胎儿在子宫内的情况。一般来说，每小时胎动次数在3~5次左右都是正常的。如果胎动有规律且变化曲线较大，说明胎儿发育正常。如果胎动出现异常增多或减少的情况，可能提示胎儿存在健康问题，需要及时咨询医生并进行检查。

另外，每个孕妇的身体状况和胎儿的发育情况都有所不同，因此胎动的具体时间也可能有所差异。建议孕妇在孕期定期进行产前检查，以了解胎儿的发育情况。通过医生的检查和指导，可以更好地掌握胎动的计数方法和时间。平时应注意保持健康的生活方式，保持饮食营养均衡，避免过度劳累和压力。如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。以获取专业的建议和指导。同时保持良好的心态和情绪也有助于胎儿的健康成长。