腰间盘膨出疗法

腰间盘膨出的疗法主要包括以下几种：

1、药物治疗：在医师指导下服用布洛芬等缓解疼痛的药物，可以消除局部无菌性炎症带来的肿胀等症状，还可以进行活血化淤药物的局部外敷。

2、物理治疗：可以采取局部的针灸、按摩、理疗等物理方法进行治疗，有助于缓解局部的疼痛。腰椎间盘膨出的患者平时应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。同时要注意腰部保暖，避免腰部受凉。此外，保持良好的生活习惯，避免久坐久站，保持正确的坐姿和站姿。睡觉尽量选择硬板床，可以有效减轻椎间盘承受的压力。还可以进行适量的有针对性的锻炼，如太极拳、瑜伽等动作伸展运动以强化腰背部肌肉力量，维持正确的腰部姿势，对缓解症状有利。如已进行保守治疗效果不明显或出现神经根压迫症状明显的，建议及时手术治疗摘除膨出的椎间盘解除神经受压的情况。手术越早治疗难度越小。术后注意清淡饮食，避免剧烈运动等。

以上治疗方法仅供参考，具体治疗方式需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果身体不适，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时请注意，任何治疗方法都需要一定的时间和耐心来恢复身体健康。