海鲜能和绿豆一起吃吗
360次浏览・4月前
问题详情：海鲜能和绿豆一起吃吗？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
海鲜和绿豆可以一起吃。绿豆具有清热解毒、消暑除烦、止渴利尿的功效，而海鲜含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分。二者成分之间不会产生有毒物质，因此不会对身体产生不良影响。并且两者结合有助于更好地补充身体营养。此外，吃海鲜时需注意：
1、对海鲜过敏的人应避免食用海鲜，以避免引起过敏反应。并且食用未煮熟透的海鲜可能会引起食物中毒等不良反应。
2、绿豆性寒凉，脾胃虚寒的人群应避免食用过多绿豆，以免影响消化功能。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有