摔了一跤腰疼多久能好
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
摔跤后腰疼的恢复时间取决于伤害的严重程度和类型。轻微的腰部扭伤或疼痛可能在几天到一周内恢复，而较严重的损伤可能需要更长时间的治疗和康复。
1、轻度腰部扭伤：如果只是轻微的拉伤或扭伤，经过适当的休息和物理治疗（如冷敷、热敷、轻度按摩等），可能在一周内恢复。
2、骨折或严重扭伤：如果摔跤导致骨折或其他严重扭伤，恢复时间会更长。可能需要接受医疗治疗，如手术、药物治疗和长期的康复锻炼。这种情况下，完全恢复可能需要几个月的时间。
3、其他因素：恢复时间还受到个人健康状况、年龄、营养状况、疼痛管理和遵循医生建议的程度等因素的影响。
如果摔跤后感到腰部疼痛，建议尽快咨询医生或专业的医疗人员。他们可以对伤势进行评估，并提供适当的建议和治疗方案。遵循医生的建议，并积极参与康复锻炼，可以帮助尽快恢复腰部功能并减少疼痛。
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