轻微脑梗塞跑步好吗

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问题详情：轻微脑梗塞跑步好吗？

精选回答

侯炳辉 副主任医师 神经内科

青岛大学附属医院三甲

对于轻微脑梗塞的患者来说，跑步是有好处的。

跑步能够增强体质，提高免疫力，有助于改善患者的预后和恢复。此外，适当的运动也有助于促进新陈代谢，改善血液循环，降低血液粘稠度，有助于预防脑梗的再次发生。然而，需要注意的是跑步应适量进行，避免剧烈运动。此外，还应注意清淡饮食，控制情绪等。建议在脑梗恢复期间在专业医生的指导下进行适当的锻炼。

然而，并非所有轻微脑梗塞患者都适合跑步。例如，对于合并下肢动脉硬化闭塞的患者，跑步可能会加重病情。因此，在开始跑步或其他锻炼计划之前，最好咨询医生的意见。他们可以根据您的具体情况提供最佳的建议，制定个性化的锻炼计划以确保安全并最大化益处。总的来说，如果有医生的指导并且自身条件允许的话，轻微脑梗塞患者进行适量的跑步是有益的。

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