失眠人群比例大吗

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精选回答

刘英华 副主任医师 临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

失眠人群的比例是相对较大的。不同研究和统计数据的结论略有差异，但大体上，失眠在成年人中的发生率较高。

例如，一些数据显示成年人失眠率高达百分之三十左右，但也有研究认为超过一半的人在一生中会有失眠的体验。而且，随着社会节奏加快和工作压力增大，失眠人群的比例在逐年增长。不过请注意，这些数据并不适用于所有群体，具体情况可能会因年龄、地域、生活方式等多种因素而有所差异。另外，失眠也可能是某种疾病的症状或表现，需要引起足够的重视和关注。

总的来说，失眠是一个普遍存在的问题，对于受到失眠困扰的人，建议寻求医生的帮助以获取专业的诊断和治疗建议。

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