喉咙里老是有粘痰怎么去除
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问题详情：喉咙里老是有粘痰怎么去除？
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
喉咙里老是有粘痰，可以采取以下方法去除：
1、多喝水：可以多喝温开水或梨水，以稀释痰液，有助于痰的排出。
2、蒸汽疗法：可以通过吸入蒸汽来湿润喉咙，有助于痰的稀释和排出。可以在杯中倒入热水，吸入蒸汽，每次持续20-30分钟。
3、药物治疗：可以使用祛痰药如氨溴索、溴己新等，或使用雾化治疗来帮助痰的排出。如果是由上呼吸道感染引起的粘痰，可以使用抗感染药物如阿莫西林等来治疗。在使用药物前，建议先咨询医生。
4、保持空气湿度：室内可以使用加湿器来增加空气湿度，有助于喉咙保持湿润，易于痰的排出。
5、调整饮食：避免过多摄入油腻、辛辣、刺激、过甜或过咸的食物，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜水果，有助于缓解喉咙不适。
6、漱口液漱口：可以使用具有清洁口腔和喉咙作用的漱口液来漱口，有助于清除喉咙内的痰液和细菌。
7、适当拍背：有时候咳嗽时拍背可以帮助痰液松动并排出。
请注意，如果粘痰持续不减或者症状严重，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出合适的诊断和治疗建议。
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