强直性脊柱炎腰背疼痛怎么办
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问题详情：强直性脊柱炎腰背疼痛怎么办？
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张婷 副主任医师 风湿免疫科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
强直性脊柱炎导致的腰背疼痛，可以采取以下几种方式来缓解：
1、药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，可以有效减轻疼痛和炎症。使用抗风湿药物如柳氮磺吡啶等，有助于控制病情发展。
2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以促进血液循环，减轻腰背疼痛。
3、运动疗法：进行针对性的锻炼，如瑜伽、太极等，可以增强肌肉力量，保持关节活动度，减轻疼痛。
4、保持良好的生活习惯：注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，以免加重疼痛。
5、保持良好的心态：避免过度紧张和焦虑，有助于缓解疼痛。
如果疼痛持续加重或影响生活质量，建议及时就医，以便医生根据病情制定合适的治疗方案。
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