得甲流吃什么饭
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精选回答
我要回答黄燕 副主任医师 感染病科
苏州大学附属第一医院三甲
感染甲流病毒后,患者可以选择一些营养丰富、易消化的食物,以支持身体的恢复。以下是一些建议:
1、高蛋白质食物:如鱼肉、鸡蛋羹等,有助于增强免疫力。
2、新鲜蔬菜和水果:如菠菜、萝卜、苹果等富含维生素和矿物质的蔬果,有助于身体的恢复。
3、稀粥、面条等易消化食物:这些食品容易消化吸收,有助于减轻肠胃负担。
4、姜茶或蜂蜜柠檬水:这些饮品具有一定的消炎、润喉的作用,可以缓解咳嗽、喉咙痛等不适。
另外,患者需要注意避免食用油腻、辛辣、刺激的食物,以免刺激肠胃,影响病情恢复。每个人的身体状况和口味不同,可以根据自己的情况选择合适的饮食。如果病情严重或持续时间较长,建议及时就医,听从医生的建议进行治疗和饮食调整。
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