怎样知道自己得了高血糖

要知道自己是否患有高血糖，可以通过以下常见的方法进行判断：

1、血糖检测：如果想要准确判断是否有高血糖，需要在医生的建议下进行血糖检测。根据检查结果数值的范围来判断是否患有高血糖。比如，随机血糖、空腹血糖或餐后血糖的检测，若发现高于正常值，则表示可能患有高血糖。此外，糖耐量试验也是判断是否有糖尿病的重要指标之一。如果被检测者的血糖高于正常范围但仍未达到诊断糖尿病的标准，建议进行糖耐量试验以进一步确认。若总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇等出现升高，也可能是高脂血症引起的血糖升高。此时需结合临床症状加以判断。

2、观察症状表现：高血糖患者可能会出现口渴、多饮、多尿、乏力等症状表现，这些都与体内葡萄糖利用出现异常有关。患者如果长时间处于这种状态或经常性感到身体不适，应立即前往医院进行检查以确定是否存在高血糖问题。同时，需要注意身体是否出现一些其他异常症状，如视力模糊、体重下降等，这些都可能是血糖升高的迹象。此外，长期未控制血糖可能会导致糖尿病并发症的发生，如皮肤感染、足部溃疡等。如果出现这些症状表现，应立即就医进行诊断和治疗。

综上所述，可以通过血糖检测和观察症状表现来判断自己是否得了高血糖。如果出现相关症状或担心自己的血糖状况，请及时就医并咨询专业医生的建议。