晚上心悸心慌失眠怎么回事
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问题详情:晚上心悸心慌失眠怎么回事?
精选回答
我要回答刘英华 副主任医师 临床心理科
广州医科大学附属第一医院三甲
晚上心悸、心慌、失眠可能由多种因素引起,具体原因和相应的处理方式如下:
1、生理性原因:如睡前曾进行剧烈的运动、过度劳累以及精神压力大等导致情绪过度焦虑、紧张或情绪不稳定,诱发心率加速及睡眠质量不好。需要建立健康的生活作息规律,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。睡前避免饮用浓茶或咖啡等刺激性饮品,可以适当听舒缓的音乐放松身心。
2、病理性原因:如心律失常引起心动过速等导致心脏收缩频率加快,心脏排血量减少导致心慌心悸等症状。建议患者到医院进行相关检查,查明原因后进行针对性治疗。如果确诊为心律失常引起的心悸失眠,可以采取药物治疗的方式如口服抗心律失常药物等进行治疗。如果心悸失眠症状持续加重,可能需要采取手术治疗的方式如射频消融术等进行治疗。另外,血压增高也会引起心悸失眠的症状,可以在医师指导下服用一些降血压的药物来缓解。除此之外,甲亢等内分泌疾病也会引发这些症状,应在医师指导下进行规范治疗。如症状严重影响到生活,建议及时就医。
总的来说,如果出现心悸失眠的症状,首先需要保持充足的睡眠和休息,避免熬夜和劳累过度等情况的发生。如果症状持续加重或者伴随其他症状出现,建议及时就医并进行相应的检查和治疗。
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