肱骨外髁骨折如何消肿

肱骨外髁骨折后，肿胀是一个常见的症状。为了有效地消肿，可以采取以下方法：

1、抬高受伤部位：在休息时，尽量将受伤的手臂抬高，以促进血液回流，减少肿胀。

2、冷敷与热敷：在骨折初期，可以使用冰袋进行冷敷，有助于减少炎症和肿胀。随着时间的推移，可以逐渐转为热敷，促进血液循环和消肿。

3、药物治疗：口服或外用非处方药，如布洛芬、扶他林等，有助于消炎止痛。若有需要，请医生开具处方药物。

4、物理治疗：物理疗法如超声波、电疗等，也有助于消肿和促进组织修复。

5、康复训练：在医生的指导下，进行适当的康复训练，可以促进血液循环，帮助消肿。

6、压迫包扎：在医生的建议下，可以使用弹性绷带对受伤部位进行压迫包扎，以减少肿胀。

7、饮食调理：摄入富含营养的食物，增加蛋白质和维生素的摄入，有助于促进组织的修复和消肿。

请注意，以上方法需要在医生的指导下进行。特别是进行药物治疗和物理治疗时，务必遵循医生的建议和指示。如肿胀情况严重或持续不消，请及时就医，以确保得到正确的治疗。