抽动症儿童在饮食上有哪些原则
508次浏览・7月前
问题详情:抽动症儿童在饮食上有哪些原则?
精选回答
我要回答戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
抽动症儿童在饮食上有以下几个原则需要注意:
1、避免食品添加剂和大量摄入含咖啡因的饮料,比如茶、咖啡、碳酸饮料和食物添加剂,因为这些可能会加剧症状。还要避免食用含高油高脂的食品、油炸食物等不易消化的食品。
2、保证充足的营养摄入,包括蛋白质、维生素等,有利于孩子的身体发育和成长。建议多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,以及肉类等富含蛋白质的食物。另外,鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于抽动症的治疗。同时,也可以适当食用一些健脑食品,如核桃等。
3、避免暴饮暴食,尤其是避免吃零食或暴饮暴食进餐时间过晚等情况,这样可能会对治疗效果产生不良影响,对孩子的身体康复产生危害。避免挑食和偏食等不良饮食习惯。保证一日三餐按时进餐的好习惯有利于维持正常的生长发育及生理代谢活动。避免零食等食物引起的消化系统的问题和身体的不良反应等问题发生。零食较多以油炸及高热量高糖等为主要特性制作食物类型引发引发消化不良致吸收不良等后果。因此抽动症儿童在饮食上要遵循均衡营养的原则,避免挑食和偏食等不良饮食习惯。家长应注意监督孩子的饮食情况并适当调整饮食结构,让孩子健康成长。同时也要注意孩子的心理健康,避免不良情绪的影响。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有