感冒能不能喝橙汁
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问题详情：感冒能不能喝橙汁？
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒时可以喝橙汁。
橙汁富含维生素C和其他重要的微量元素，如钾等。维生素C是一种强抗氧化剂，能够增强免疫系统的功能，有助于抵御感冒病毒的侵袭。同时，橙汁还可以为身体补充水分，有助于缓解喉咙痛和鼻塞等症状。因此，感冒时适量饮用橙汁是有益的。但是要注意，如果患者感冒期间出现胃肠道不适的症状，比如恶心、呕吐等，则需要避免喝过多的橙汁或其他凉饮，以免刺激胃肠道并加重不适。如果情况较为严重或持续，建议咨询医生的建议和指导。
另外请注意饮用新鲜橙汁更安全健康，因为瓶装橙汁可能含有添加剂或防腐剂等不健康成分。总的来说，饮用新鲜、适量和营养均衡的饮料可以更好地促进身体恢复健康。同时请注意保持充足的休息和水分摄入也是感冒康复的重要因素。
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