小孩感冒了可以吃鸡蛋吗

358次浏览・4月前
问题详情：小孩感冒了可以吃鸡蛋吗？

精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

当小孩感冒时，他们通常可以吃鸡蛋，但具体情况需要根据孩子的体质和感冒的严重程度来判断。

1、轻微感冒且食欲正常的情况下，孩子可以适量地吃一些鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质，有利于增强孩子的免疫力，帮助他们恢复健康。但此时应以鸡蛋羹、蛋花汤等易于消化和吸收的形式为主。避免吃煎荷包蛋等可能不易消化的食物。建议开始时少吃一些，以防肠胃不适应。

2、如果孩子感冒较为严重，可能伴随发烧、喉咙痛、消化不良等症状，建议暂时避免吃鸡蛋。因为鸡蛋是高蛋白食物，在发热时进食可能加重肠胃负担，不利于消化。同时需要注意，如果宝宝之前对鸡蛋过敏或感冒由过敏引起，也应避免进食鸡蛋。此时应以清淡易消化的食物为主，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多喝水，有助于孩子恢复健康。

因此，在感冒期间，孩子的饮食应以清淡易消化为主，同时要注意补充蛋白质和维生素等营养。如果孩子食欲不佳或对鸡蛋过敏，建议暂时避免吃鸡蛋。具体饮食安排应根据孩子的具体情况和医生的建议来决定。此外，对于感冒的小孩，家长应关注其病情变化，如有必要请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题