人参人参须的功效与作用

人参和人参须都具有多种功效与作用，具体如下：

1、人参是一种名贵的中药材，具有多种功效，包括大补元气、生津止渴、调营养虚等。其能强心、抗疲劳、调节血压和血糖等，可以增强机体免疫功能，抗疲劳、抗衰老等。此外，人参还可以促进人体新陈代谢和抗氧化，有助于改善心脑血管功能。

2、人参须为人参的细支根及须根加工而成，具有类似的功效，例如增强人体免疫力、改善体虚等作用。另外还可以用于泡水喝或炖汤喝，能够帮助补充气血和增强抵抗力。人参须泡水还具有改善低血压症状的作用。需要注意新鲜人参没有受到生长环境的长时间破坏而有良好的保护作用。将其与其他滋补药搭配使用做成药膳使用更好，能起到滋补强身的功效。而且现代医学研究显示其内含营养物质能够对抗疲劳改善心血管系统的功效和血液的循环系统及其微循环系统的效果都是极佳的。虽然它的功效和药效没有整根人参明显和有效但其的确对人体有着一定滋养效果可以安心食用。然而过量食用人参或人参须可能会导致上火等症状，因此需要注意适量食用。