反流性食管炎怎么缓解

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问题详情：反流性食管炎怎么缓解？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

反流性食管炎的缓解主要包括以下几个方面：

1、调整生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。同时，调整饮食习惯，避免摄入过多高糖、高脂的食物，减少饮用碳酸饮料等容易产生气体的食物。避免过度饮食，建议少食多餐，餐后适当运动，避免直接平卧。

2、药物治疗：在医生的指导下使用抑酸药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等，减少胃酸分泌的刺激因素。同时，使用促胃肠动力药物如枸橼酸莫沙必利片等，促进胃排空。此外，还可以选择保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁颗粒等。如果存在幽门螺旋杆菌感染的患者，建议规律进行四联疗法治疗。此外中医治疗对于反流性食管炎也有一定疗效。

3、心理干预：长期焦虑、抑郁等情绪因素可能导致胃肠道功能紊乱，从而加重反流性食管炎的症状。因此，保持愉悦的心情对于疾病的缓解十分重要。如有需要，可以选择心理干预进行治疗。

如果以上方法未能缓解反流性食管炎的症状，或者症状持续加重，建议及时就医进行针对性治疗。总之，需要在医生的指导下进行药物和生活方式调整，切勿盲目自行用药或者依赖非科学方法缓解症状。

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