椎间盘滑脱是怎么引起的
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
椎间盘滑脱的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、外伤因素：一些外伤，如车祸伤、重物砸伤等，可能导致纤维环破裂，进而引发椎间盘滑脱。这种外伤有时即使已经治愈，也可能在日后因剧烈活动或二次受伤而再次发作。
2、慢性劳损：长期姿势不正或过度负重等慢性劳损可能导致腰椎的韧带和筋膜逐渐失去弹性，失去对腰椎的保护作用。这种情况下，腰椎的稳定性会逐渐下降，最终导致腰椎退变的发生。这也是一些长期从事负重或姿势不正工作的工人腰椎间盘突出的主要原因之一。腰椎间盘突出可能是表现为纤维环与后韧带的退行性改变状态或者内部的炎性变化而导致的局部病变的结果。当局部病变严重到一定程度时，就会形成椎间盘突出。因此，长期的慢性劳损也是椎间盘滑脱的一个重要原因。此外，长期坐姿不良者，如长时间保持前倾坐姿也可能引起椎间盘滑脱。对于经常需要保持这种姿势的人群来说，平时要注意劳逸结合，定时活动身体关节部位。
除了以上原因外，其他因素如长期反复的外力造成轻微损害、脊椎退行性改变等也可能引起椎间盘滑脱。如果出现身体不适或疑似症状，请及时就医检查并听从医生的建议进行治疗。在日常生活中保持良好的生活习惯和姿势也是预防椎间盘滑脱的重要措施。
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