撤退性出血期间能不能做运动
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
撤退性出血期间，一般是可以进行轻度运动的，但需要根据个人情况适当调整。
撤退性出血通常是由于激素变化引起的子宫内膜脱落，类似于月经。在此期间，适度的运动如散步、瑜伽或轻松的慢跑等，有助于缓解不适和促进身体康复。然而，如果出血量大或身体感到疲劳、虚弱，建议减少运动强度或暂时休息。
此外，运动时要注意个人卫生，避免剧烈运动或过度劳累，以防加重出血或引起其他不适。如果出血持续时间较长、量较大，或者伴随其他不适症状，建议及时就医检查。
总之，撤退性出血期间能否做运动需要根据个人情况而定。如有疑虑，最好咨询医生或妇科专家的意见。
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