灵芝西洋参泡水的功效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
灵芝和西洋参泡水具有多种功效：
1、辅助增强免疫力：灵芝和西洋参都能够帮助增强人体免疫力，泡水饮用可以辅助提高抵抗力。
2、保护肝脏功能：灵芝具有一定的护肝解毒功效，能帮助促进肝功能的修复，尤其是对病毒性肝炎或者肝硬化等慢性肝病的治疗能够起到较好的作用。且其中的多糖还能起到抗衰老的作用。此外灵芝可促进人体胰岛素的分泌和利用，调节体内糖类代谢的平衡。而西洋参则可抗缺氧和抗疲劳，也有助于增强身体的基础代谢功能。因此灵芝和西洋参一起泡水喝能够保护肝脏功能。
3、辅助调理心脑血管疾病：灵芝能够辅助扩张冠状动脉血管，改善血液循环，对高血压、冠心病等心脑血管疾病有一定的调理作用。西洋参则有助于抗动脉粥样硬化和降低血液凝固性，有助于心脑血管疾病的恢复。因此灵芝和西洋参泡水能够帮助调理心脑血管疾病。
请注意，以上灵芝西洋参泡水的功效和作用仅具有辅助效果，并不能替代药物。如果有身体不适请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。另外灵芝西洋参泡水不适合过敏体质的人群饮用，建议在饮用前了解自身情况是否适宜饮用灵芝和西洋参泡水，同时注意合理控制饮用量和饮用的时间间隔等细节。日常生活中应保持健康的生活方式，避免熬夜和过度劳累等对身体造成不良影响的行为。如需使用灵芝和西洋参调理身体，请在医生的指导下使用。
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