腰椎间盘突出是怎么引起的

腰椎间盘突出的主要病因有以下几个方面：

1、创伤和劳损：长期坐姿不正、重体力劳动以及创伤可能导致纤维环出现破裂。随着年龄的增长，腰部的活动量、负载等各方面较大时，腰部突出的部位和软组织可发生退化或局部逐渐失去弹性等状态，容易引起腰间盘突出症发作。在腰部受到外力作用时，易使突出的椎间盘与神经根反复摩擦引发疼痛。因此，长期坐姿不正、从事体力劳动或腰部受过外伤的人群容易患上此病。

2、妊娠：妊娠期间体重增加，腰椎受力增大，再加上孕妇体内激素水平的变化，容易导致腰部的肌肉松弛，从而引发腰椎间盘突出。因此，妊娠期间的女性应注意保养腰部。

3、坐姿不当或缺乏锻炼：长时间坐着工作或长时间使用电脑工作等不正确的姿势，会导致腰部压力过大或负荷过度而产生损害。另外，长期缺乏锻炼也会使肌肉力量薄弱，对腰椎的保护能力下降。因此，保持正确的坐姿和适当的锻炼对预防腰椎间盘突出非常重要。

以上原因均可能单独或共同作用导致腰椎间盘突出，此外也可能有其他病因影响，具体需要咨询专业医生获得详细解答和精确诊断。当出现相应症状时应及时就医处理。