慢性腰肌劳损有什么症状表现

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问题详情：慢性腰肌劳损有什么症状表现？

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

慢性腰肌劳损的症状表现主要包括：

1、酸痛：患者感到腰部无法形容的不适感及酸痛，伴随有活动受限的现象。酸痛的程度会因天气变化或劳累程度而异，时轻时重。通常在休息、局部按摩或热敷后得到减轻。当重新进行活动时，酸痛可能再次加剧。这种酸痛有时会扩散到背部和大腿后侧等部位。

2、僵硬与活动受限：慢性腰肌劳损患者的腰部会变得僵硬，导致腰部活动受到一定的限制。这会影响患者的日常生活和工作能力。腰部僵硬和活动受限可能逐渐加重，导致腰部功能逐渐下降。患者在进行某些特定的动作时可能会感到困难或疼痛加剧。腰部肌肉也会感到疲劳和紧张，长期得不到缓解。这种情况会在休息后稍微缓解，但难以完全消失。

这些症状通常是由于长期保持不良姿势或过度使用腰部肌肉导致肌肉劳损引起的。因此，在日常生活中保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，适当休息和进行腰部锻炼，对于预防和缓解慢性腰肌劳损的症状非常重要。如果症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医进行诊断和治疗。

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