山楂和荷叶泡茶的功效

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问题详情：山楂和荷叶泡茶的功效？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

山楂和荷叶泡茶的功效多种多样，具体如下：

1、山楂荷叶茶中的山楂具有健脾开胃、消食化积等功效，适用于食欲下降的人群。对于胃口不佳的儿童或是脾胃功能较为虚弱的老年人，饮用山楂荷叶茶有助于促进消化液分泌，增强食欲。同时，山楂中的有效成分还可以起到降血脂、降血压的作用。

2、荷叶富含丰富的荷叶碱，这种成分有助于扩张血管，清热解暑，有助于降低血压。此外，荷叶还能够促进肠道蠕动，有助于排便。长期便秘的人群可以通过饮用山楂荷叶茶改善便秘问题。

3、常饮山楂荷叶茶能够助消化、降血脂、扩张心脏冠脉血管以及抗心律失常等。此外，山楂中含有多种活性物质和荷叶碱等有机酸物质，这种饮品也因其营养丰富口感独特备受追捧。它可以利尿通便，有助于排出体内多余脂肪和毒素废物等。对于肥胖人群来说，这是一种非常好的减肥饮品。

总的来说，山楂和荷叶泡茶的功效包括消食化积、降血脂、降血压、扩张心脏冠脉血管等。不过请注意，每个人的体质不同，饮用后身体反应也有所不同。虽然茶饮有许多益处，但需适度饮用并结合健康的饮食习惯，以确保效果更佳。如果身体不适或有其他健康问题，请务必咨询医生意见。

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