头皮屑多怎么治

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问题详情：头皮屑多怎么治？

精选回答

王霞 副主任医师 皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

头皮屑多可能是由多种原因导致的，例如头皮干燥、头皮油脂分泌旺盛、头皮真菌感染等。针对这些原因，可以尝试以下治疗方法：

1、调整饮食：避免摄入过多刺激性食物和高糖高脂食品，如辣椒、酒精、油腻和油炸食物等，应多吃清淡食物和新鲜蔬果，有助于缓解头皮屑问题。

2、保持头皮清洁：选择合适的洗发膏洗发，避免频繁洗头，以免刺激头皮。洗头时要用温水，避免水温过热刺激皮脂腺分泌油脂。同时适当按摩头皮，以促进血液循环和新陈代谢。

3、药物治疗：如果头皮屑多是由于脂溢性皮炎引起的，可以在医生的指导下使用二硫化硒洗剂、水杨酸软膏等药物治疗。如果是由于头皮真菌感染导致的头癣，则可以在医生的指导下使用抗真菌药物来治疗。如果是头皮银屑病引起的头皮屑增多，可以在医生的指导下使用卡泊三醇软膏等药物来治疗。此外，保持充足的睡眠也有助于缓解头皮屑问题。

4、注意生活方式：避免过度焦虑和压力等负面情绪的影响，因为情绪压力可能会导致头皮油脂分泌增多。此外要避免频繁染发或烫发等伤害头皮的行为。

请注意，以上治疗方法仅供参考，如果头皮屑问题持续严重或伴随其他症状（如瘙痒、红肿等），建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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